Перевірений терапевт
298
Сесій на платформі
6
Відгуків на платформі

Загальна інформація

Мова надання сесій
російська, Українська
Типи терапії
Особиста
Маю досвід роботи з військовими
Ні
Формат
Онлайн
Про мене
Підхід
Цінності
Я психотерапевт і працюю з дорослими людьми, які опинилися у складному життєвому періоді. Живу в Португалії, понад 8 років у стосунках і виховую двох підлітків у змішаній сім’ї. Добре знаю, як це — проходити через кризи, втрачати опору і шукати нові сенси. До мене приходять, коли: 1. усе наче «нормально», але всередині тривожно 2. складно у стосунках 3. багато провини і самокритики 4. є відчуття застою або втрати себе хочеться змін, але страшно Я працюю не з «проблемами», а з живими людьми. І допомагаю розібратися, що саме зараз з вами відбувається.
Особиста терапія

З чим працюю

Втома
Дратівливість
Самотність
Сімейні стосунки
Народження дитини
Емоційне вигорання
Показати більше

З чим не працюю

Панічні атаки
Хімічні залежності
Показати більше

Кваліфікація

Психолог
Підходи

Моя освіта

Вища та професійна освіта

2004-2009 Национальный государственный университет им.К.Д. Ушинского. Практическая психология и дошкольное воспитание.
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image

Професійні курси

Інший досвід

Альона - Психолог

Альона

4 роки досвіду
1800 ₴/
Онлайн
Тип терапії:
Особиста

Обрати час сесії

online-format Фахівець приймає тільки онлайн
Понеділок
09 бер
Вівторок
10 бер
Четвер
12 бер
Понеділок
16 бер
Вівторок
17 бер
Четвер
19 бер
Понеділок
23 бер
Вівторок
24 бер
Четвер
26 бер
Понеділок
30 бер
Вівторок
31 бер
Четвер
02 квіт
Доступний час
(За вашим часовим поясом)
Відгуки
Д
Дмитро
05.03.2026, 17:53
Дратівливість
Самооцінка та самоцінність
Самотність
Прокрастинація
Адаптація, еміграція
Кризи і травми
Навʼязливі думки та ритуали
Сесії з Альоною стали дуже важливою частиною мого тижня, де я відчуваю себе почутим і зрозумілим. Альона часто допомагає вибратися із нав'язливих думок, що інколи виникають від замкненості та невпевненості у собі, загонах тощо, і вона допомагає подивитись на ситуацію з різних боків, заглибитись у корінь та краще зрозуміти свої приховані мотиви. Мені подобається ментально збирати теми для наших сесій протягом тижня, а потім почати зі, здавалось би, непримітної деталі, і спостерігати як це переростає у дійсно щось важливе, під ненав'язливі і співчутливі, уточнюючі питання пані Альони. Вона також не скупиться на компліменти, і хвалить там, де відчуває, що ви молодець. Вона не діє строго за методичкою, а дослухається до ваших слів і запитів, і на основі свого досвіду та психологічних методик у парі з вами обговорює ваші думки та почуття, які можуть на щось вказати і просвітлити, а коли ти щось знаєш і усвідомлюєш, одразу стає легше. Будучи "зарезервованою" людиною, навіть я інколи не можу стримати власних емоцій на сесіях з Альоною, і складно переоцінити наскільки ці прояви дивують і надихають мене. Впродовж більшості сесій мій стан або залишався хорошим, або перевертався з пригніченого на більш цікавий та хвилюючий, мені хотілося більше досліджувати себе і те, як я ріс, що мені притаманно, і що варто залишити, а що переглянути. Неймовірно вдячний Альоні за цей досвід, і продовжую з нею свій шлях у терапії.
Не знаєш як обрати фахівця?
Найголовніше це довіра та почуття комфорту, тому:
  • дивись на фото профілю
  • дивись на відео-візитку
  • довіряй своїй інтуіції ✨
На нашій платформі тільки найдосвідченіші терапевти з вищою освітою 👌
Як обрати терапевта?

Питання та відповіді

Оплата:
Як здійснюється оплата?
Оплата здійснюється за 24 години до сеансу за посиланням у чаті з фахівцем. Оплата може здійснюватись в тому числі і з закордонних банків.
Чи можу я сплатити після сесії?
Згідно з правилами нашої платформи, оплата має надійти за 24 години до проведення сесії. Це дає змогу фахівцям планувати свій графік і бути впевненими, що сесія відбудеться, адже ви підтверджуєте своє бронювання оплатою.
Які є способи оплати, крім як за посиланням?
PayPal або реквізити рахунку Розмова.
Якщо я сплачую заздалегідь, які гарантії, що мене не надурять?
Якщо оплата була проведена, то у вас є квитанція про оплату, в якій зазначено, що це був запис до наших спеціалістів. Для нас у Rozmova і для наших терапевтів дуже важлива наша репутація. У разі виникнення будь-яких непорозумінь ви можете звернутися до підтримки і ми охоче вам допоможемо.
Чи можу я сплатити кілька сесій одразу (і чи можу я отримати знижку за умови оплати кількох сесій)?
Наразі в нас немає такого функціоналу, проте він є в планах і наша команда активно працює над його втіленням. Щойно все буде готово, ми оновимо інформацію на платформі.
Чи можу я оплатити сесію іншій людині?
Так, звісно, ви можете здійснити оплату замість іншої людини, якщо маєте посилання на оплату, обовʼязково за умови її згоди та обізнаності. Наголошуємо, що перед цим вам також слід повідомити про це наших фахівців.
Як відшкодувати гроші?
Для відшкодування коштів за сплачену сесію, будь ласка, зверніться до нашої підтримки. Ваша заявка буде розглянута протягом цього або наступного робочого дня
Перед сесією:
Як треба готуватися до сеансу?
1. Перевірити швидкість свого інтернету, якість зображення та звуку. 2. Знайти собі спокійне місце та виділити час, щоб вас ніхто не турбував і ви почувалися в безпеці. Пам'ятайте, що під час онлайн-сесії ви – автор свого комфорту. 3. Бажано вимкнути сповіщення, щоб не відволікатися та зосередитися на процесі. Так ваша година пройде більш якісно. Також можете заздалегідь виписати для себе питання, які вас непокоять, це зробить зустріч більш ефективною.
Де відбуватиметься онлайн-сесія?
На будь-якій зручній для вас платформі, що підтримує можливість відеозв'язку (Zoom, Telegram, Viber, Skype, Google Meet тощо).
Як зі мною зв’яжеться фахівець?
Після призначення дати та часу сесії фахівець домовляється з вами про зручний спосіб зв’язку й у день сесії дає посилання на онлайн-зустріч.
Інше:
Чи відрізняються за ефективністю очний формат та онлайн-сесія?
Більшість методик передбачає однакову ефективність від роботи очно й онлайн.
Чи надаєте ви якісь документи для страхової?
Наразі вам надсилається чек про оплату з описом, що може бути використаний для відшкодування. Але хочемо наголосити, що не всім страховим буде достатньо отримати чек для відшкодування витрачених вами коштів, тому радимо перед плануванням візиту сконтактувати зі страховою компанією.
Я неповнолітній, у якому розділі мені вибирати фахівця?
У нас є розділ «Дитяча терапія» (сюди входить градація віку від 7 до 17 років).
Я неповнолітній. Чи потрібна згода від батьків?
Ті фахівці, які працюють у категорії «Дитяча терапія», працюють із цією віковою групою після узгодження з батьками.
Чи є у вас подарункові сертифікати?
Так, у нас на платформі можна придбати подарунковий сертифікат і подарувати близькій людині. За деталями, будь ласка, зверніться до нашої підтримки і ми оформимо сертифікат спеціально для Вас