Перевірений терапевт
12
Сесій на платформі
9/10
Клієнтів повертається

Про фахівця

Психотерапія з'явилася у моєму житті 13 років тому, коли я прийшла сама клієнтом до терапевта і сіла у клієнтське крісло. На той час у мене було досить успішне життя, я була юристом-міжнародником, переді мною були широкі простори корпоративного буття з вагомими цілями. Розпочала навчання на психотерапевта після 4 років власної терапії, коли більше почала розуміти себе та усвідомлювати чому робити ті чи інші вибори роблю. Поштовхом до навчання став інтерес до себе та до людей, і досі цей інтерес не вгасає, а трансформується в нові глибинні процеси та ширші поняття.

Інтерес до особистості трансформувався у створенні портрету власної філософії та філософії моїх клієнтів. Це- автентичність, свобода жити своїм життям та мати добрий зв'язок із собою та із зовнішнім світом.

Якщо коротко про себе, то я емпатійна, уважна, чесна, цілеспрямована та з почуттям гумору. Люблю природу, музику, спорт, проводжу час з близькими людьми. Саме у цьому місці черпаю натхнення та сили для себе.
Працюю у гештальт - підході, також можу використовувати EMDR терапію для подолання гострих травматичних переживань.
У своїй роботі орієнтуюся на людину, яка переді мною, тому працюю не з запитом, а з людьми.

Як терапевт я чуйна, уважна, структурна, безоціночна, стійка до інтенсивних переживань. Допомагаю будувати власні опори, знайти себе та будувати комфортне життя.
Чесність із собою та іншими, емпатія, повага до себе та інших - найкраще поєднання для мене і для життя, і для роботи.
Чесність - рушійна сила до змін, емпатія та повага - на мою думку, одні з важливих складових контакту між терапевтом та клієнтом, які зцілюють травматичний досвід та дають рухаться вперед.
Про мене
Як я працюю
Мої цінності

Досвiд та освiта

Вища та професійна освіта
Професійні курси
Інший досвід

Формат:

Онлайн
,

Мова:

Українська
,
Англійська
,
Російська
,

Місто:

Місця прийому:

З чим працюю
Адаптація, еміграція
Значні зміни в зовнішніх та внутрішніх чинниках життя: переїзд, еміграція, хвороба, батьківство, що тягне за собою зміни у звичках та поведінці людини.
Відношення до грошей
Тема фінансів, ставлення людини до грошей
Втома
Депресивні стани
Дратівливість
ЛГБТ+
Терапевт має досвід роботи з ЛГБТ+
Народження дитини
Планування дитини, підготовка до пологів та допомога після них.
Романтичні стосунки
Сильна емоційна, соціальна або навіть "фізична" залежність від іншої людини
Саморозвиток та кар'єра
Самотність
Сімейні стосунки
Тривожність
Затяжний, тривалий стрес, що може триматися роками. Відчуття невпинної і безпричинної тривоги, яка переслідує фоном.
Втрата та горе
Діагноз хвороби
Психологічна травма — це життєва подія або ситуація яка впливає на значущі сторони існування людини і приводить до глибокого психологічного переживання
Емоційне вигорання
Панічні атаки
Раптові епізоди сильного необґрунтованого почуття страху та тривоги, які викликають серйозні фізіологічні реакції, а саме прискорене серцебиття, задишку та пітливість
Поведінкова залежність
Розлади харчової поведінки, ігроманія, ОКР
Прокрастинація
Налагодження та будування професійних стосунків
Самооцінка
З чим працюю
Адаптація, еміграція
Значні зміни в зовнішніх та внутрішніх чинниках життя: переїзд, еміграція, хвороба, батьківство, що тягне за собою зміни у звичках та поведінці людини.
Відношення до грошей
Тема фінансів, ставлення людини до грошей
Втома
Депресивні стани
Дратівливість
ЛГБТ+
Терапевт має досвід роботи з ЛГБТ+
Народження дитини
Планування дитини, підготовка до пологів та допомога після них.
Романтичні стосунки
Сильна емоційна, соціальна або навіть "фізична" залежність від іншої людини
Саморозвиток та кар'єра
Самотність
Сімейні стосунки
Тривожність
Затяжний, тривалий стрес, що може триматися роками. Відчуття невпинної і безпричинної тривоги, яка переслідує фоном.
Втрата та горе
Діагноз хвороби
Психологічна травма — це життєва подія або ситуація яка впливає на значущі сторони існування людини і приводить до глибокого психологічного переживання
Емоційне вигорання
Панічні атаки
Раптові епізоди сильного необґрунтованого почуття страху та тривоги, які викликають серйозні фізіологічні реакції, а саме прискорене серцебиття, задишку та пітливість
Поведінкова залежність
Розлади харчової поведінки, ігроманія, ОКР
Прокрастинація
Налагодження та будування професійних стосунків
Самооцінка
З чим працюю
Адаптація, еміграція
Значні зміни в зовнішніх та внутрішніх чинниках життя: переїзд, еміграція, хвороба, батьківство, що тягне за собою зміни у звичках та поведінці людини.
Відношення до грошей
Тема фінансів, ставлення людини до грошей
Втома
Депресивні стани
Дратівливість
ЛГБТ+
Терапевт має досвід роботи з ЛГБТ+
Народження дитини
Планування дитини, підготовка до пологів та допомога після них.
Романтичні стосунки
Сильна емоційна, соціальна або навіть "фізична" залежність від іншої людини
Саморозвиток та кар'єра
Самотність
Сімейні стосунки
Тривожність
Затяжний, тривалий стрес, що може триматися роками. Відчуття невпинної і безпричинної тривоги, яка переслідує фоном.
Втрата та горе
Діагноз хвороби
Психологічна травма — це життєва подія або ситуація яка впливає на значущі сторони існування людини і приводить до глибокого психологічного переживання
Емоційне вигорання
Панічні атаки
Раптові епізоди сильного необґрунтованого почуття страху та тривоги, які викликають серйозні фізіологічні реакції, а саме прискорене серцебиття, задишку та пітливість
Поведінкова залежність
Розлади харчової поведінки, ігроманія, ОКР
Прокрастинація
Налагодження та будування професійних стосунків
Самооцінка
Особиста терапія
Парна терапія
Дитяча терапія
З чим не працюю
Хімічні залежності

Анастасія Литвиненко

Анастасія Литвиненко
Анастасія
Психотерапевт, Гештальт-терапевт
Анастасія Литвиненко
Перевірений
12
сесій
Психотерапевт, Гештальт-терапевт
від
1500
80
$
81
м.
/
Онлайн
,