Меня зовут Алена. В психологию я пришла более восьми лет назад. Тогда я чувствовала себя растерянной - переживала панические атаки, не понимала, что происходит со мной, и потеряла чувство опоры. Мне было сложно выражать свои эмоции и чувства — многие из них были заблокированы внутри. У меня были непростые отношения с родителями, которые я со временем выстраивала заново уже с места взрослости, принятия и понимания. Со временем все стало становиться на свои места. Моя жизнь, как пазл, складывалась в картинку, в которой мне стало комфортно. В эти годы я прожила много разных состояний и эмоций, научилась слышать себя и быть рядом с людьми — по-настоящему, в контакте, с теплом и принятием. Сегодня я сопровождаю других на их пути к себе. Для меня важно создать пространство, где можно быть честным, живым и услышанным. Мой подход в работе — о доверии, безопасном контакте и уважении к уникальности каждого человека. Я верю, что у каждого из нас уже есть ресурсы для перемен — иногда просто нужен кто-то, кто поможет их увидеть.