Я помогаю людям с травматическим опытом улучшать качество жизни, находить внутреннюю стабильность и покой, справляться со стрессом, тревожностью, паническими состояниями, депрессией, ПТСР, комплексной травмой, потерями, опытом эмиграции. Работаю в интегративном подходе – сочетаю разные методы психотерапии, чтобы найти тот формат, который будет наиболее поддерживающим именно для вас. В основе моей работы – гештальт-терапия. Также использую методы КПТ, EMDR, эмоционально образной терапии, арттерапии, коучинга, телесно- и травмоориентированных подходов. Это позволяет работать мягко, гибко и глубоко с учетом уникальности каждого человека. Особенность терапии со мной – внимание к телу, эмоциям, контексту, поддержка самосознания и самоисследования. Я создаю безопасное, бережное пространство, где вы можете лучше понять себя, увидеть, что мешает жить полноценно, и постепенно находить внутренние ресурсы для перемен. У меня постоянная супервизионная поддержка и значительный опыт личной терапии — верю, что только из-за личной работы и честности с собой можно оставаться живым, надежным и чувствительным специалистом. Я уважаю выбор каждого человека, его путь и темп. Верю, что каждый человек — целостный от природы, и что жить наполненной, радостной и гармоничной жизнью — это наша естественная, хотя иногда подзабытая способность.