Меня зовут Елена, я практикующий психолог и гештальт-терапевт. Мой путь в психологии начался с 2012 года, и с тех пор постоянно учусь, расширяю свои знания, оттачиваю навыки, прохожу супервидения и личную терапию. Это для меня не просто обязательная составляющая профессии, а естественная часть моего пути. Верю, что настоящий специалист – это тот, кто не прекращает внутреннее движение, развитие, исследование себя. Ведь только так можно быть по-настоящему чувствительным, присутствующим и внимательным к другому. У меня есть практика оказания первой психологической помощи, кризисной поддержки, а также работы с людьми, которые проходят тяжелый путь онкозаболевания. Это научило меня быть внимательным, выдерживать сложные эмоции, быть опорой там, где, казалось, нет слов. Мой стиль – эмпатийный, поддерживающий, но глубокий. В терапии со мной можно молчать, злиться, смеяться, плакать. То есть быть собой. Работаю с теми, кому трудно держаться, с уставшими быть сильным, кто переживает тревогу, усталость, утрату, одиночество. А также с теми, кто просто хочет лучше понимать себя, строить искренние отношения, жить в согласии с собственными чувствами. Гештальт-подход, в котором я работаю, - это о контакте и опыте "здесь и сейчас". Мы не строим теорий, мы исследуем живую реальность. Мы не ищем идеалов – мы учимся быть с тем, что есть. В этом и происходит смена. Моя задача – быть рядом в непростых моментах. Быть тем человеком, который не осудит. Те, с кем можно впервые честно посмотреть на себя. Где можно снова почувствовать: я жив, я настоящий, я не один. Если Вам это отзовется – буду рада встретиться с Вами в терапевтическом пространстве. Возможно, именно эта встреча станет первым шагом к внутренним изменениям.