Биполярное расстройство

Многие люди иногда чувствуют изменения настроения, но те, что связаны с биполярным расстройством, — другие. Они более интенсивны, внезапны, непредсказуемы и обычно не имеют конкретных причин. Это делает жизнь людей с биполярным расстройством нестабильным и сложным.

Однако биполярное расстройство — не приговор. Благодаря правильному диагностированию и лечению люди с этим заболеванием могут чувствовать себя лучше и полноценно жить. Главное ответственно отнестись к вопросу выявления биполярного расстройства, изучить это понятие и его особенности.

Рассмотрим этот вопрос подробнее. Расскажем, как появляется биполярное расстройство, чем оно опасно, как может проявляться, как его выявить и как лечить. Дадим подробное описание.

Что такое биполярное расстройство?

Как понять, что у тебя биполярное расстройство? Этот вопрос часто возникает не сразу. Сначала человек просто замечает, что с ним что-то не так: то хочется свернуть горы, не спишь ночами. Но потом даже встать с постели трудно, ни радости, ни сил. Уходит интерес к привычным вещам, появляются мрачные мысли, раздражение, усталость. Порой кажется, что это просто стресс или усталость, но если этот синдром опять появляется, стоит задуматься глубже и узнать, как жить с биполярным расстройством.

Биполярное расстройство — это психическое заболевание, которое характеризуется резкими изменениями в настроении, концентрации, эмоциях и действиях. Человека, у которого биполярное расстройство постоянно опрокидывает из крайности в крайность: от эпизодов подъема и эйфории (маниакальная фаза) до апатии и глубокой печали (депрессивная фаза). Поэтому биполярное расстройство также известно как маниакально депрессивное или маниакальная депрессия.

Состояние биполярного расстройства длится всю жизнь, однако человек может научиться контролировать перепады своего настроения и действий. Это возможно при правильном подходе к лечению, которое начинается с корректного определения симптомов и понимания своих ощущений.

Биполярное расстройство личности: симптомы и признаки

Симптомы биполярного расстройства обычно отличаются между людьми. У кого-то маниакальная или депрессивная фаза может длиться несколько дней, у других — неделями. К тому же, существуют случаи длительных периодов без симптомов.

Подъемы и спады также могут происходить по-разному: одновременно (смешанный эпизод) или в быстрой последовательности (быстрый цикл).

Резкое изменение настроений, желаний, действий является главным признаком биполярного расстройства. Если рассматривать вопрос симптомов более подробно, их классифицируют по эпизодам: маниакальный, депрессивный и смешанный.

Чем опасно биполярное расстройство? Главное — его непредсказуемость и сила проявлений. Резкие перепады настроения могут приводить к серьезным проблемам в личной жизни, на работе и в отношениях с окружающими.

Маниакальный эпизод: мания и гипомания

Хотя мания и гипомания считаются разными типами фаз биполярного расстройства, их симптомы одинаковы. Гипомания является более легкой формой мании, когда человек не так остро чувствует признаки заболевания и в большинстве может нормально функционировать в течение дня.

Симптомы мании и гипомании могут включать:

• чрезмерный прилив энергии и бодрости,
• ощущение беспокойства, возбужденности и сложности концентрации,
• эйфория, «возвышенное» настроение,
• преувеличенная уверенность в себе,
• болтливость и быстрые мысли,
• сильная раздражительность и повышенное половое влечение,
• меньшая потребность во сне, чем обычно,
• преувеличенный оптимизм, отрицание того, что что-то может быть не так.

Депрессия

Депрессивный эпизод является полной маниакальной противоположностью и вызывает значительные трудности в повседневной деятельности. Во время такого состояния человек может чувствовать:

• печаль, тревогу и беспокойство,
• ухудшение режима сна,
• вялость, забывчивость,
• трудности с концентрацией и принятием решений,
• медленную и тяжелую речь,
• отсутствие заинтересованности к занятиям, даже любимым,
• неспособность выполнять простейшие задачи,
• ощущение ничтожности и безнадежности,
• суицидальные мысли и попытки самоубийства в более тяжелых случаях.

Простой тест может помочь сделать предварительные выводы, но для уверенности стоит обратиться к специалисту.

Особенности переживания мании и депрессии

Симптомы маниакального и депрессивного эпизодов могут быть смешанными. Это состояние обычно действительно сложно для переживания, ведь предполагает одновременное появление противоречивых ощущений: повышенный уровень энергии и полную апатию, радость и гнев и т.д.

Сильная интенсивность любого из эпизодов может вызывать признаки психоза. К ним относятся галлюцинации, бред или паранойя. Ситуация, когда человек не может отличить свои фантазии и мысли от реальности.

Основные причины биполярного расстройства

К сожалению, точные причины биполярного расстройства определить трудно, однако считается, что существует ряд факторов, влияющих на появление заболевания:

1. Генетика. Чаще биполярное расстройство встречается у людей, у которых кто-то из членов семьи имеет идентичное заболевание. Если у ваших родственников уже был такой синдром и проявляется аффективная симптоматика, риск столкнуться с биполярным расстройством становится выше.
2. Биологические причины. Физические изменения в структуре и функционировании участков мозга могут стать причиной биполярного расстройства. Такие внутренние сбои не всегда очевидны, но они важны для понимания описания заболевания.
3. Окружающая среда. Травматические события, стресс, ситуация в стране и мире, злоупотребление психоактивными веществами могут спровоцировать или усугубить симптомы расстройства или усилить уже существующую симптоматику.

Своевременное диагностирование — это ключ к тому, чтобы начать правильно лечиться, не допуская ухудшения состояния. Ведь хотя биполярное расстройство может быть серьезным и опасным, его можно победить, если подойти к вопросу с поддержкой специалистов.

Диагностика и лечение биполярного расстройства

Многие задаются вопросом, как лечится биполярное расстройство, особенно когда сталкиваются с его проявлениями впервые. Путь к стабилизации состояния существует, и более простой, чем кажется, если вовремя обратиться за помощью, лечиться и не закрываться от поддержки.

Эпизоды биполярного расстройства трудно не заметить, ведь аффективные симптомы достаточно выражены и интенсивны. Не исключение, что может возникнуть отрицание переживания этого состояния, поэтому очень важно выявить это и точно поставить диагноз, обратившись к квалифицированному психотерапевту.

Первые шаги к распознаванию состояния и диагностированию можно сделать самостоятельно, например:

1. Свериться с перечнем возможных симптомов, пройти специальный простой тест. Особо обратить внимание, если они длятся дольше 7 дней.
2. Начать отслеживать изменение своих чувств и настроений, которые появляются, в дневнике эмоций.
3. Прежде чем лечить, стоит пообщаться с близкими и спросить, не заметили ли они что-нибудь странное в вашем поведении.

После проведения самоанализа ситуации следует обязательно обратиться к специалисту, который сможет провести корректное диагностирование болезни: собрать информацию о симптомах, осуществить семейный анамнез, с помощью специальных техник оценить психическое состояние пациента и выстроить индивидуальный путь к облегчению симптомов. В некоторых случаях психотерапевт может направить на дополнительные обследования, например анализы крови, мочи или МРТ головного мозга. Комплексный подход поможет исключить другие причины симптомов и поставить правильный диагноз, чтобы в будущем победить синдром.

Изменения в повседневном состоянии, уровни энергии, способности сосредотачиваться и другие последствия биполярного расстройства оказывают серьезное влияние на все аспекты жизни человека. В таком случае лечение критически важно, ведь дает возможность людям с биполярным расстройством нормально работать, учиться, полноценно и продуктивно жить.

Не игнорируйте сигналы организма, анализируйте свое состояние и обращайтесь к специалисту, чтобы лучше понять собственные ощущения и дать себе шанс на счастливую жизнь.