Меня зовут Леся. Мне 50 лет, замужем, у меня двое детей. В 2008 году начала свой путь к психологии. Это второе образование, о котором я мечтала еще в подростковом возрасте. Как и большинство детей, воспринимала проблемы в семье остро, была очень чувствительной и сложно проживала кризисные ситуации. Тогда мне нужна была поддержка, но ее не было. Но именно тогда я начала взрослеть и искать ответы на свои вопросы. Поиск продолжается и сейчас, разве что вопросы становятся сложнее. Этот путь привел меня в психологию, где я остаюсь до сих пор и работаю с теми, кому нужна помощь. Мое основное направление – Гештальт-терапия. Имею разные специализации. В нашем быстром и непростом мире мы часто испытываем напряжение, волнение или недовольство, но не всегда понимаем, откуда это берется. Обращение к психологу — это не только решение проблем, но и забота о себе, понимание своих эмоций, желаний и потребностей. Так бывает, что события из прошлого, травмы, оскорбления или неудачи держат нас и не дают двигаться вперед. С психологом можно разобраться, проанализировать, прожить и отпустить прошлое, научиться строить теплые и доверительные отношения, понимать и уважать собственные и чужие границы. Потери, разводы, смены работы или переезды могут выбить из равновесия. Иногда мы чувствуем, что живем на автопилоте, выполняем ежедневные задания, но не понимаем чего действительно хотим. Гештальт-терапия как одно из направлений психологии помогает найти ответы на важные вопросы: Кто я? Что для меня действительно важно? Куда я хочу двигаться дальше? Это возможность справиться со своими мыслями и увидеть новые перспективы. Часто мы критикуем себя больше чем кто угодно и это мешает жить спокойно. Вместе мы научимся совмещать свои желания и обязанности, быть добрее к себе.