Я работаю как психологиня с людьми, которые чувствуют, что запутались в своих переживаниях, устали повторять те же сценарии или хотят лучше понять себя и свои отношения. В терапии мне важно создать пространство, где можно говорить о сложном без страха осуждения, двигаться в собственном темпе и постепенно находить внутреннюю опору. Часто клиенты описывают этот процесс как ощущение большей ясности, спокойствия и возможности, наконец, быть честными с собой. Я в психологии с 2017 года. Первый опыт консультирования получила еще во время учебы в университете, а после завершения работала в образовательной сфере с детьми и взрослыми. Сейчас в основном сопровождаю взрослых в формате онлайн-консультаций. В работе опираюсь на эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ) – подход, помогающий понять смысл собственных эмоций и выстраивать более глубокий контакт с собой и близкими. В настоящее время продолжаю обучение в этом направлении, а также прохожу подготовку в гештальт-подходе. Чаще всего ко мне обращаются с такими запросами: • трудности в отношениях и повторяющиеся конфликты • сложность в выражении чувств • низкая самооценка и чувство внутренней нестабильности желание лучше понять себя и свои реакции. Если вы нуждаетесь в поддержке и безопасном пространстве для разговора - приглашаю на встречу.