Блог

Cпособи відмовлятися без почуття провини і не ображаючи співрозмовника ⏩ Навчіться правильно вибудовувати особисті межі

Як перестати ревнувати та навчитися довіряти ⏩ Причини її виникнення та поради, як з нею впоратися.

Душевний спокій: що це і як його знайти ⏩ Практичні методи для досягнення внутрішнього спокою та умиротворення ⏩ Насолоджуйтесь спокійним станом душі

Токсичні родичі: ознаки та способи захисту ⚡ Як припинити настирливе спілкування з близькими

Роль батька у вихованні дітей ⚡ Як батько впливає на розвиток та формування особистості дитини

Що може викликати відчуття кома в горлі і важко дихати? ⚡ Розглядаємо причини, такі як нервова та неврологічна грудка, і пропонуємо методи лікування.

Навчіться будувати успішні взаємини з людьми ⚡ Поради та методики для ефективного спілкування, встановлення контакту та покращення комунікативних навичок

Комплекси — це стійкі негативні переживання, пов'язані з певними аспектами особистості, зовнішності, поведінки чи соціального статусу людини.

Самоушкодження, або селфхарм — навмисне травмування, що має руйнівні наслідки для психічного та фізичного здоров'я.

Розлади харчової поведінки (РХП) — це група психічних розладів, які характеризуються нездоровими патернами харчування, що негативно впливають на фізичне та психічне здоров'я людини.

Екстраверт — це тип особистості, який характеризується великим потягом до зовнішнього світу, спілкування з людьми та соціальної активності.

Інтроверти — це люди, які «повертаються всередину», їм комфортно проводити час наодинці, у своїх думках або у вузькому колі близького оточення.