Внешне вроде бы все нормально. Жизнь идет, дела делаются, вы держитесь. А внутри усталость, тревога, растерянность. Решения даются с трудом. Отношения истощают. И приходит чувство, что живешь не своей жизнью. Я аккредитован психотерапевт с 8-летней частной практикой (2018), психолог по второму образованию (2023) и педагог – по первому (2000). Работала в университете, после окончания аспирантуры – в профессиональном спорте и в международном проекте «Caritas in Deutschland». Работаю со взрослыми, подростками и спортсменами. Ко мне приходят, когда сложно в отношениях или с собой, когда много тревоги и напряжения, появляется выгорание, стыд, самокритика или ощущение «со мной что-то не так», а также в периоды кризисов, потерь и перемен в жизни. Я работаю бережно и по-человечески, без порицания, давления и «надо». Опираюсь не только на профессиональные знания, но и на собственный опыт жизни. Со мной можно остановиться, выдохнуть и разобраться чему вы действительно хотите и научиться выбирать не из страха, тревоги или вины, а из опоры на себя и свои желания. И с этого места жизнь начинает складываться по-другому. Если отзывается, буду рада познакомиться и пройти этот путь вместе.