Привет! Меня зовут Ядвига. В 2014 году начала свой путь в психологии. И первое на что повлияло мое обучение - это налаживание отношений в личной жизни, на отношения с сыном и отношения с родителями, они стали более откровенными, а фразы: «ты должна»; «так нужно»; «ты все делаешь не так» со временем переросли в уважение и доверие. Именно с тех пор, как на личном опыте я почувствовала изменения, я начала частную практику. В своей работе уделяю внимание телу, могу использовать техники арт-терапии, технику пустого стула и т.д. Если у вас возникнет желание, могу порекомендовать литературу. В некоторых случаях возможны небольшие домашние задания, которые направлены внимание к себе и ваши ощущения.