Тест на раздвоение личности

Раздвоение личности — одна из самых необычных тем в психологии. Оно встречается значительно реже, чем кажется, и выглядит совсем не так, как в кино. В то же время диссоциативные симптомы в мягкой форме, например, навязчивые мысли, знакомы многим из нас. В статье мы разберем, что на самом деле стоит за понятием раздвоения личности, как оно проявляется и какими бывают психологические тесты на раздвоение личности.

Что такое раздвоение личности?

Раздвоение личности — бытовое название диссоциативного расстройства идентичности (ДРИ). Это состояние, при котором у человека существуют две или более относительно автономные части личности. У каждой из них могут быть собственные воспоминания, поведение, способ мышления.

Расстройство почти всегда формируется как защитная реакция психики на тяжелую травму, чаще всего в детском возрасте. Когда пережитое оказывается слишком невыносимым, психика «разделяет» опыт между разными частями, чтобы сохранить целостность функционирования. Важно понимать, что ДРИ — это не раздвоение и не шизофрения, с которой его часто путают, ведь это расстройство идентичности и памяти.

Основные симптомы и признаки раздвоения личности

Симптомы ДРИ разнообразны и не всегда очевидны. Многие люди годами не подозревают о своем состоянии, объясняя проявления усталостью, стрессом или особенностями характера. Основные признаки — это:

1. Амнезия и провалы в памяти. Человек не помнит определенных событий, разговоров или целых периодов своей жизни — и это не связано с употреблением алкоголя или физическими причинами.
2. Ощущение деперсонализации. Ощущение отстраненности от собственного тела, мыслей или эмоций.
3. Дереализация. Окружающий мир кажется нереальным, размытым или похожим на сон.
4. Изменения в поведении и предпочтениях. Человек может внезапно менять стиль одежды, манеру общения, интересы и не помнить, как это произошло.
5. Голоса или внутренние диалоги. Ощущение присутствия других «голосов» или частей внутри, которые комментируют, спорят или дают указания.

Ни один из этих симптомов отдельно не указывает на ДРИ. Диагноз всегда устанавливает специалист на основе комплексной оценки.

Как диагностируется раздвоение личности?

Диагностика ДРИ — сложный и многоэтапный процесс, который проводит исключительно специалист. Самостоятельно поставить себе этот диагноз на основе теста на раздвоение личности невозможно. Однако существуют специальные профессиональные методы.

Распространенные тесты для выявления раздвоения личности

Результаты этих тестов являются лишь отправной точкой для дальнейшей работы со специалистом. Окончательный диагноз устанавливается на основе теста на диссоциации в психологии, клинического интервью, наблюдения и комплексной оценки истории жизни человека.

Блок FAQ:

• Как понять, что у вас раздвоение личности?

Термин “раздвоение личности” в быту обычно используют неправильно — в медицине это диссоциативное расстройство идентичности. Встречается расстройство очень редко. На наличие раздвоения личности могут указывать значительные провалы в памяти, резкие изменения в поведении, которые трудно объяснить.

• Какие другие расстройства могут иметь похожие симптомы с раздвоением личности?

Похожие на раздвоение личности симптомы могут быть при стрессе, тревожных расстройствах или других состояниях. Например, сильное посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) иногда сопровождается отключением эмоций или провалами в памяти. Также подобные проявления могут быть при тяжелой депрессии, тревожных расстройствах или даже при последствиях сильного хронического стресса.

• Является ли раздвоение личности распространенным расстройством?

Нет, раздвоение личности считается очень редким состоянием. Оно встречается значительно реже, чем, например, депрессия или тревожные расстройства. В то же время отдельные диссоциативные симптомы встречаются часто, особенно при стрессе.

• Как поддержать близкого человека с раздвоением личности?

Если у близкого человека есть диссоциативное расстройство идентичности, самое важное — спокойствие и стабильность в общении. Стоит не высмеивать симптомы и не спорить о том, что он чувствует, а вместо этого поддержать. Также важно мягко поощрять обратиться к психотерапевту или психиатру.