Мой путь в психологию начался с интереса к внутренним процессам человека – меня всегда интересовало не только происходящее в отношениях, а почему именно так. Почему мы понимаем все логично, но реагируем тревогой? Почему хотим близости, но замыкаемся? Впоследствии этот интерес стал профессией. Я работаю как психолог, EMDR-терапевт. Для меня важно не только обсуждать ситуации, но понимать, как опыт сохраняется в нервной системе. Многие реакции – это не «слабость», а способ психики справиться с тем, что когда-то было слишком сложным. В работе объединяю глубину и структурность. Мы исследуем не только мнения, но и телесные реакции, триггеры, внутренние убеждения. Работаю с тревогой, хроническим замиранием, самокритикой, сложностями в отношениях и кризисными состояниями. Я убеждена, что когда человек начинает слышать себя и понимать свои реакции, появляется больше ясности и внутренней опоры. А с этого уже начинаются перемены – без насилия над собой, но с уважением к собственному темпу.