Я врач-психиатр и психолог. Мой профессиональный путь начался с медицины и клинической практики работы с психическими состояниями разной сложности. В своей работе совмещаю психиатрическую оценку состояния, клиническое мышление и психологическое консультирование. Для меня важно не только оценить состояние человека, но и помочь лучше понять себя, свои реакции и возможные шаги поддержки. Ко мне часто обращаются люди, подозревающие у себя психиатрические диагнозы (БАР, РДУГ, депрессия). Я помогаю разобраться, действительно ли это расстройство, или реакция психики на стресс и что с этим делать дальше. Также ко мне обращаются с тревожными состояниями, эмоциональным выгоранием, хроническим стрессом, сложностями адаптации, внутренними конфликтами, кризисами и трудностями в отношениях. Я помогаю лучше понять себя, свои реакции, научиться опираться на свои ресурсы и постепенно возвращать ощущение внутренней стабильности. В работе для меня важны безопасность, доверие и индивидуальный темп. Я не обещаю скорых решений, но создаю пространство, в котором изменения становятся возможными и реалистичными. Работаю онлайн, индивидуально